L'eritema è un "classico" dell'estate, provocato dall'eccessiva esposizione alla radiazione solare. Le persone con la pelle molto chiara e i bambini sono i soggetti più a rischio.

Vogliamo abbronzarci presto e bene, per cui scegliamo una crema con una protezione inadeguata e ci esponiamo al sole per troppo tempo, magari nelle ore più calde della giornata.

E voilà, il danno è fatto: la pelle si arrossa, si irrita, diventa molto calda, in qualche caso si gonfia e procura dolore, ricoprendosi di vescicole e squame.

Il consiglio è innanzi tutto quello di esporsi al sole gradualmente, almeno all'inizio della vacanza, di evitare le ore più calde (dalle 12 alle 15) e di utilizzare una protezione alta, almeno i primi giorni.

Gli oli essenziali, ancora una volta, ci forniscono un primo strumento di pronto soccorso. Per lenire il dolore possiamo applicare poche gocce di lavanda o di albero del tè puri, se l'eritema è a chiazze.

Per aree più estese, si può preparare una lozione con 3-4 gocce di lavanda, camomilla o albero del tè in 1 cucchiaio di acqua distillata e picchiettare la parte interessata.

Ottima anche la pomata alla calendula.