La ricerca di antibiotici naturali è un campo proficuo per la cura e la prevenzione delle malattie infettive. Le evidenze attuali suggeriscono possibilità interessanti.
Finiamola con l’insonnia
Contro l’insonnia ci aiuta l’escolzia, pianta papaveracea proveniente dalla California che può essere un ottimo aiuto anche contro i disturbi del sonno.
Il suo nome scientifico è Eschscholtzia californica Cham. ed è originaria del continente americano, in particolare delle zone della California e del Messico: la scoperta, avvenuta nei pressi di San Francisco nei primi anni del XIX secolo, è attribuita ad Adalberto Chamisso, che la dedicò al compagno di viaggio, J.F. Eschscholtz, botanico ed entomologo russo.
La pianta, una papaveracea che può raggiungere i 40-50 cm, era già apprezzata dai nativi d’America, cha la utilizzavano sia a scopo alimentare che terapeutico, in particolare per curare le coliche intestinali e biliari e il mal di denti.
Oggi l’Escolzia è nota per le sue proprietà ipnoinducenti, analgesiche e anche bechiche (antitosse): tra i componenti principali infatti troviamo alcuni alcaloidi a nucleo isochinolinico, come la sanguinarina, che ha proprietà espettoranti e soprattutto la protopina, cui è attribuita l’azione sedativa della pianta.
Per questo l’Escolzia, per lo più sotto forma di tintura madre, viene impiegata, da sola o in sinergia con altri fitoterapici, nei casi di insonnia lieve o modearata. La sua azione è quella di inibire parzialmente l’attività degli enzimi che degradano le endorfine, aumentando in tal modo l’azione biologica delle encefaline e della beta-endorfina, e agendo quindi da analgesico.
Uno studio dal titolo “Double-blind, randomised, placebo-controlled study to evaluate the efficacy and safety of a fixed combination containing two plant extracts (Crataegus oxyacantha and Eschscholtzia californica) and magnesium in mild-to-moderate anxiety disorders”, risalente al 2004 e svolto su 264 soggetti ansiosi ha dimostrato l’efficacia di un preparato di Biancospino, Escolzia e Magnesio per il trattamento dell’ansia, mentre altri studi risalenti alla metà degli anni ’90 ne hanno dimostrato l’efficacia come sedativo.
L’uso della pianta è sconsigliato durante la gravidanza e l’allattamento.
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