Riconoscere l’insieme per curare. Alla base della medicina olistica, l’identificazione di corpo, mente e spirito quali componenti di un sistema unificato.
Pietre e Ayurveda
Zaffiro, diamante, calcedonio e altre pietre preziose, insieme all’oro e all’argento, secondo l’Ayurveda svolgono un ruolo benefico nel mantenimento della salute.
Come tutto ciò che esiste in natura, secondo l’Ayurveda
anche le pietre e i cristalli contengono tutti e cinque gli
elementi (Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Etere) diversamente combinati
fra loro. Possono essere quindi utilizzati per riequilibrare i tre
Dosha – Vata, Pitta e Kapha – le tre forze che danno origine al
macro come al microcosmo e rappresentano, nell’organismo umano, i
costituenti primi legati al movimento, alla trasformazione e alla
stabilizzazione.
Le proprietà energetiche e curative delle gemme hanno la
possibilità di agire per risonanza sulla persona che ne
stabilisce un contatto, anche solo indossandole o tenendole fra le
mani. L’effetto terapeutico si trasmette anche bevendo l’acqua
nella quale le pietre sono state immerse per una notte intera.
Il potenziale energetico delle pietre può essere amplificato
dall’oro e l’argento, anch’essi metalli che sviluppano un effetto
terapeutico, nei quali è possibile incastonare le gemme
prescelte. L’oro ha proprietà riscaldanti e deve pertanto
essere utilizzato con cautela dai soggetti con costituzione di tipo
Pitta; aumenta la resistenza vitale, rafforza e ritempra il cuore,
i polmoni, la milza ed il sistema nervoso; migliora la memoria,
l’intelligenza e la comprensione. L’argento è invece
rinfrescante ed è pertanto utile nell’alleviare gli eccessi
di Pitta e i disordini di Vata; cura la febbre cronica, le
infiammazioni, sostiene lo stomaco, regola la funzionalità
della cistifellea, e cura i problemi legati al ciclo mestruale.
Le pietre che l’Ayurveda consiglia:
- Zaffiro: allevia di disturbi di Vata, prevenendo i reumatismi e
la sciatica; attenuando il nervosismo stimola l’intuizione ed eleva
la mente verso mete spirituali elevate. - Diamante: aiuta a calmare Pitta, stimolando Vata e Kapha;
risveglia l’energia vitale purificando l’organismo e ampliandone la
forza fisica e mentale; cardiotonico ed equilibrante del sistema
nervoso, stimola la riflessione ed infonde amore e serenità.
E’ considerata la pietra guida della meditazione. - Calcedonio: un quarzo della varietà dell’agata azzurra,
è utile per alleviare i disturbi tipici di Kapha. Previene
le malattie respiratorie, aumenta la resistenza corporea, protegge
i bambini dalla paura e li difende dai pericoli. Ha un effetto
generalmente calmante e, attenuando la malinconia, invita anch’esso
alla crescita spirituale. - Smeraldo: allevia i disturbi di Vata e Kapha. Aiuta i reni ed
il cuore, dona forza e stabilità. - Rubino: previene e cura i disturbi di Vata e Kapha, regola la
circolazione e cura l’anemia. Infonde fiducia e sicurezza
promuovendo prestigio e potere. - Ametista: elimina gli eccessi di Vata e Pitta. Stimola
l’emopoiesi, rigenera i tessuti e calma il mal di testa. Infonde
dignità, amore e compassione.
Siamo anche su WhatsApp. Segui il canale ufficiale LifeGate per restare aggiornata, aggiornato sulle ultime notizie e sulle nostre attività.
Quest'opera è distribuita con Licenza Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale.
Spezia immancabile nella cucina asiatica, la curcuma riveste un ruolo importante in campo nutrizionale, soprattutto se associata allo zenzero.
Tendono per deformazione professionale a prestare particolare attenzione ai dettagli tecnici e a prediligere, anche in materia di arredamento ed energia, le soluzioni più innovative e sperimentali attenendosi al criterio della sostenibilità. E, a sorpresa, la cucina per loro diventa talvolta la stanza meno frequentata della casa.
Tutti abbiamo sentito parlare di massaggio ayurvedico, ma cos’è esattamente? E come riconoscere se chi lo pratica sta seguendo il protocollo corretto?
Il frutto della pianta di papaya cresce rapido e la sua polpa può essere gialla come il sole o rossa come il fuoco ma sempre straripante di energia vitale. Per la sua dolcezza, Cristoforo Colombo la definì frutto degli angeli.
La curcuma è un valido aiuto per la prevenzione e la cura di molte malattie. Esotica e dall’aroma pungente, le sue radici ricordano lo zenzero, ma la polpa è di un arancione brillante.
Maurizio Crozza ha “preso di mira” lo chef Simone Salvini nella puntata di Crozza nel paese delle meraviglie andato in onda venerdì 26 febbraio su La7.
Idrata, nutre, protegge. L’olio di cocco per la sua consistenza morbida si rivela un’ottima base per tante soluzioni cosmetiche. Vediamone qualcuna.
Utilizzati puri o con l’aggiunta di oli essenziali, i sali da bagno sprigionano le loro numerose virtù. Ecco qualche idea per sfruttare al meglio i loro benefici.