I lavori da fare e le semine dell’orto di aprile. Cosa seminare, come preparare il terreno per i mesi a venire e cosa si può raccogliere.
Correre è un po’ come volare. Conversazioni con Marco Olmo
Un libro scritto con toni vivaci, frutto di una serie di conversazioni fatte camminando per i sentieri nei boschi, seduti nel giardino di casa e a margine delle competizioni più importanti.
Quelle che attraversano montagne e deserti, quelle che impongono
distanze, terreni, dislivelli e temperature impressionanti. Un
esempio? L?ultra-trail del Monte Bianco, 163 chilometri con 9mila
metri di dislivello percorsi in poco più di 21 ore, senza
fermarsi mai. A far lo stesso giro un appassionato di trekking ben
allenato ci mette una settimana.
Per gli specialisti delle lunghe distanze Olmo è un
autentico mito, anche se a lui questa definizione non piace (?forse
perché si dà agli eroi, ma gli eroi in genere sono
già morti?). Un mito – prima ancora che per i suoi risultati
decisamente eclatanti – per il suo coraggio, la sua tenacia, le sue
caratteristiche atletiche e soprattutto umane. Olmo, un passato da
boscaiolo e operaio, si cura con l?agopuntura, è vegetariano
e si nutre con alimenti base che la piccola agricoltura delle sue
valli cuneesi gli offre: farine di cereali, castagne, ortaggi,
funghi. In gara solo acqua e barrette di cereali acquistate al
supermercato il giorno prima.
Per la prima volta in assoluto Marco Olmo si racconta, dopo aver
esplorato i cassetti intimi della memoria e della sua vita molto
riservata.
Un libro scritto con toni vivaci, frutto di una serie di
conversazioni fatte camminando per i sentieri nei boschi, seduti
nel giardino di casa e a margine delle competizioni più
importanti.
Tre i capitoli per un totale di 158 pagine: l?uomo, la
preparazione, l?azione. Una sezione centrale è occupata da
fotografie inedite e spesso insolite. Il testo si presenta in forma
di intervista, in cui affiorano a ritmo incalzante sensazioni,
ricordi, consigli, timori, curiosità, piccoli colpi di
scena.
Una citazione di Olmo che sottolinea il suo rapporto lieve con la
vita: ?Una volta, nel deserto, mi voltai per vedere se qualcuno mi
seguiva e notai che il vento aveva già cancellato le tracce
del mio passaggio sulla duna. Ecco, vorrei che nella mia vita fosse
così?.
Il libro può essere acquistato facilmente on-line,
andando sul sito www.lulu.com e
digitando nella casella ?Ricerca? il titolo del libro o una delle
parole chiave: Marco Olmo oppure ultramaratona (le più
semplici da ricordare) o anche il nome e cognome dell?autore,
Franco Faggiani.
Per saperne di più:
[email protected]
[email protected]
Siamo anche su WhatsApp. Segui il canale ufficiale LifeGate per restare aggiornata, aggiornato sulle ultime notizie e sulle nostre attività.
Quest'opera è distribuita con Licenza Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale.
La barba di Giove, o Centranthus ruber, incanta per le sue fioriture prolungate e la resistenza alla siccità, rendendola una gemma nei giardini. Questa perenne illumina gli spazi dal tardo spring all’autunno con fiori che variano dal rosso vivace al bianco e rosa, attrattiva per farfalle e api. Non solo bella, ma anche ricca di
I lavori da fare e le semine dell’orto di febbraio. Cosa seminare, come preparare il terreno per i mesi a venire e cosa si può raccogliere.
Riconoscere la diversità della natura è un modo per avere una visione più inclusiva della società e integrare l’ecologia all’approccio queer.
Con l’arrivo dell’inverno, il cambio di stagione costituisce un’attività di riordino fondamentale, una tappa obbligata per dare un nuovo volto al tuo guardaroba in vista dell’arrivo di condizioni climatiche più rigide. E’ arrivato quindi il momento di preparare il guardaroba in modo strategico per affrontare le sfide climatiche e per trovarti a tuo agio nella
Casa di Langa è una struttura immersa nella natura, tra i noccioleti e i vigneti delle colline di Cerretto Langhe, nell’Alta Langa in Piemonte. Si tratta di una realtà caratterizzata dalla forte volontà di inserirsi nel contesto naturale senza interferire con l’ambiente circostante: dalle architetture agli spazi coltivati, tutto è progettato per essere in totale
sponsorizzato da Ford
Aiuto psicologico, sex toys sostenibili, supporto per patologie croniche: se ne occupano le startup che vi presentiamo per la giornata del benessere sessuale.
Dafne produce oggetti per il piacere sessuale naturali, vegani e made in Italy, con l’obiettivo di diffondere un’idea di sessualità pulita, libera e sicura.
Alberi, piante rampicanti e specchi d’acqua. Negli stabilimenti del Gruppo Prada il verde avvolge l’architettura.