Capire la coppia. Cosa vuole lei, cosa vuole lui?

Molti conflitti all’interno della coppia sono dovuti a un malinteso di fondo sui bisogni dell’altro. Le donne cercano prima di tutto la comprensione e gli uomini l’accettazione.

Scoprire i bisogni primari del partner aiuta a creare una
comunicazione chiara e solide basi nel rapporto. Quanto spesso –
nei rapporti di coppia – capita di scaraventare contro l’altro la
frase: “Non mi capisci, vedi le cose solo dal tuo punto di
vista!”.

Questo perché uomini e donne hanno bisogni affettivi
diversi, tutti ugualmente importanti. Individuarli significa
semplificare l’ardua impresa di
soddisfare le necessità del partner
.

Il principio alla base dell’approccio con cui John Gray, esperto
mondiale della coppia e autore del Best Seller “Gli uomini vengono
da Marte, le donne da Venere” – che ha venduto in tutto il mondo
oltre 30.000 di copie – affronta l’antica conflittualità tra
uomo e donna nell’ambito della coppia e della comunicazione, in
genere, è l’attenzione ai due bisogni
primari di entrambi
, che spesso non coincidono:

Le donne desiderano, soprattutto, ricevere comprensione e gli
uomini desiderano ricevere accettazione. Con questa chiave diventa
molto più facile soddisfare il prorpio partner e spiegargli
come venire incontro anche alle nostre esigenze.

Una donna si sente compresa quando un uomo la ascolta con
partecipazione e senza giudicare ciò che dice. Più
questo bisogno è soddisfatto, più sarà facile
dare al compagno l’accettazione che lui desidera. Un uomo si sente
accettato quando la donna rispetta il suo bisogno di momentanea
chiusura e introversione nel momento in cui deve affrontare una
difficoltà o un problema.

Ecco alcune situazioni in cui questi bisogni non
vengono soddisfatti.

Lui “non capisce” lei, ad esempio, quando di fronte a un suo
bisogno di sfogo – “Che stanchezza al lavoro…. non ho neppure un
attimo da dedicare a me stessa!” – lui le propone una soluzione del
tipo: “Dovresti lasciare quel posto, non c’è bisogno che tu
lavori così tanto. Cercati qualcosa che ti piaccia”,
ignorando che gli basterebbe ascoltare con simpatia gli sfoghi
della sua lei per darle sollievo e gratificazione. Al contrario
degli uomini, infatti, le donne non cercano necessariamente una
soluzione quando si lamentano ma vogliono semplicemente essere
ascoltate e sfogarsi.

Analogamente, lei non accetta lui quando cerca di cambiarlo,
dandogli consigli e suggerimenti. Situazione tipica: una coppia
è in macchina. Lui si perde. Lei gli dice: “perché
non provi a chiedere indicazioni a qualcuno?”. Basta una semplice
frase del genere perché lui interpreti la frase in questo
modo: “sei un incompetente, non sei in grado di portarmi a
destinazione!”. A suo modo, lei vuole offrirgli aiuto, ma genera
solo rabbia nel partner, il quale non si sente accettato per le sue
capacità. Per loro natura, infatti, gli uomini hanno bisogno
di risolvere i problemi senza aiuti esterni, senza l’assistenza
altrui.

Le differenze tra
uomo e donna
rendono utopiche le relazioni felici e
durature? No, si tratta di sviluppare una maggiore conoscenza delle
dinamiche che regolano la vita a due (come quelle appena descritte)
per aiutarci ad affrontare l’incontro tra due persone con diverse
esigenze e diversi stili comunicativi e vivere l’amore in modo
più consapevole
.

Maria Giulia Luciani

Immagine: Warren Dennis, “Couple
Reading Under Tree”

Articoli correlati