Dimagrire senza diete

Il libro di Jean-Philippe Zermati analizza il tema del sovrappeso e rivoluziona tutto ciò che sappiamo nel campo delle diete e del dimagrimento.

Per molti di noi, la vita è diventata una lotta costante
contro l’alimentazione, un conflitto da cui inevitabilmente usciamo
sconfitti.

Il nostro organismo, tuttavia, non ha forse la capacità e la
“saggezza” necessarie per regolarsi? Che occorra dimenticare tutto
quanto sappiamo della dietetica e imparare ad ascoltare i segnali
del nostro corpo, le nostre sensazioni?

Jean-Philippe Zermati propone un approccio innovativo al tema del
sovrappeso, che rivoluziona tutto ciò che sappiamo, o di cui
siamo convinti, in tema di alimentazione e di regimi
dimagranti.

Per dimagrire e restare magri è possibile adottare un’altra
soluzione: leggendo il libro la scoprirete

 

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