I chakra

Il libro, pratico e ed esauriente, spiega tutto ciò che vi è da sapere su ogni chakra, con semplici tecniche ed esercizi pratici che ci insegnano come utilizzare le “ruote di luce”.

In sanscrito, chakra significa “ruota” e si riferisce ai vortici di
energia di forma conica, che ruotano e vibrano nel corpo di
energia.

Gli esseri umani sono composti di molti chakra, ruote di luce
divina, di cui sette principali, ventuno minori, quarantanove molto
piccoli e numerosi minuscoli. I sette chakra principali irradiano
da diversi punti lungo la spina dorsale, formando un asse verticale
che va dalla base della colonna vertebrale fino alla sommità
della testa. Si forma così un canale che ci può
trasportare dai livelli di consapevolezza individuale e personale
fino a quelli spirituali e universali.

In questo testo pratico e completo troviamo tutto ciò che vi
è da sapere su ogni chakra, con semplici tecniche ed
esercizi pratici che ci consentono di familiarizzare e lavorare con
i nostri centri sottili ma soprattutto come utilizzarli per
renderli un efficace strumento di autoguarigione attraverso
esercizi e tecniche di visualizzazione, meditazione, respirazione,
cromoterapia, floriterapia e yoga.

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