Una visione positiva dà a ogni cosa che accade un significato profondo e armonioso, ogni istante della nostra vita diventa unico e irripetibile.
Coltivare il cuore
Abbiamo l’impressione di non potercela fare ad affrontare un ostacolo che ci sembra così grande. Ma dobbiamo accettare ciò che la vita ci ha riservato, cercare la forza di reagire e l’energia di andare avanti, l’armonia e l’equilibrio del cuore.
Ci è capitato nella vita di dover affrontare un grande
dolore, la perdita di una persona cara, un amore finito, una
malattia… Ci chiediamo il perché certe cose accadono e non
ci è chiaro il senso della vita, nel nostro cuore e nella
nostra mente la rabbia, la collera, la disperazione…
Abbiamo l’impressione di non potercela fare ad affrontare un
ostacolo che ci sembra così grande. Ma dobbiamo accettare
ciò che la vita ci ha riservato, cercare la forza di reagire
e l’energia di andare avanti, l’armonia e l’equilibrio del cuore.
La sofferenza spesso porta a essere duri con sé stessi e con
gli altri, ma è importante ritrovare il coraggio di amare e
non odiare, il coraggio di vivere.
La pace ci rende liberi, alimenta la nostra anima e la nostra
mente.
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Con la mente sgombra da pensieri negativi proviamo a rendere le difficoltà un momento di crescita spirituale
Proviamo a non essere arroganti, a sperimentare l’umiltà, dote che ci permette di osservare le emozioni più onestamente e ci aiuta ad ammettere i nostri sbagli.
Viviamo in un’epoca di solitudine dove frequentiamo persone ma non coltiviamo l’amore e l’affetto. Siamo spesso concentrati solo su noi stessi, egoisticamente imprigionati dalla nostra individualità.
Lontana dalla quotidianità ho pensato di mettermi alla prova e vivere questa esperienza come opportunità di crescita personale.
Queste poche righe non potevo non dedicarle a lei, un’Amica che non c’è più.
Forse ci siamo abituati a pensare agli altri per poter star bene, abbiamo cercato appoggio, comprensione, amore, abbiamo trasferito agli altri la nostra vita.
Siamo naturalmente animali ma con il tempo abbiamo imparato a non seguire più l’istinto, il cuore, i pensieri, abbiamo bloccato le emozioni e non diamo ascolto alle nostre sensazioni.
L’allegria ci può aiutare è uno stato di libertà che ci rende forti e senza paura.