La rivoluzione alimentare. I segreti della longevità del metodo Adamski

Il metodo Adamski mira al raggiungimento del benessere psicofisico tramite la regolamentazione alimentare, concentrandosi sull’apparato digerente, lì, sostiene, dove hanno sede le difese immunitarie.

Adamski propone una regolamentazione alimentare volta a far
funzionare meglio l’organismo, migliorare la salute, la forma
fisica.
Promuove il consumo di frutta, ortaggi di stagione e di olio di
oliva di prima spremitura a freddo, oggi riconosciuti come alimenti
anti-malattia.
La sua attenzione si concentra sull’apparato digerente, lì,
sostiene, dove hanno sede le difese immunitarie. Un libro frutto di
molti anni di pratica e di centinaia di casi di malessere risolti,
per tutto coloro che hanno a cuore il benessere psicofisico e che
potrebbero trovare, tra queste pagine, una risposta anche a
problemi quali il mal di schiena, il mal di testa, l’insonnia, la
stanchezza, la pesantezza alle gambe, la circolazione…

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