
13,4 milioni di italiani soffrono di insonnia a causa di ansia, stress, predisposizione genetica e abitudini scorrette. Le soluzioni non mancano.
Le essenze di Findhorn sono rimedi per la salute emotiva e per il recupero dello stato di armonia. Sono preparate utilizzando i fiori scozzesi e acqua pura
La Findhorn Foundation è una comunità spirituale,
situata a nord della Scozia, dove gli esseri umani si impegnano
quotidianamente a vivere in armonia con il regno vegetale, il regno
animale, il regno minerale e quello angelico.
Il sincero rispetto per la Natura, la sperimentazione continua e
una grande sensibilità hanno condotto alcuni membri della
Fondazione a creare delle essenze floreali, preparate con i metodi
ideati dal Dottor Edward Bach, che per primo nel novecento
riportò alla luce l’utilizzo e la comprensione del potere di
guarigione dei fiori e delle piante.
Come si usano le essenze floreali
Per scegliere i rimedi a noi più benefici, basta guardare
quale fiore si avvicina maggiormente alla qualità che di cui
abbiamo bisogno e che vogliamo sviluppare in questo momento. Spesso
l’intuizione attirerà la nostra attenzione su un fiore
particolare. Basta leggere le descrizioni dei fiori e sentire
intuitivamente quale fiore ci sembra giusto per noi. Le essenze
floreali hanno un vasto campo di applicazione. Se ne assumono
diverse gocce in un bicchiere d’acqua o direttamente dal flaconcino
sotto la lingua. Possono essere aggiunte all’acqua del bagno, alle
creme o evaporate nell’ambiente di lavoro e a casa. I rimedi sono
più efficaci se usati con una certa frequenza in piccole
quantità. In caso di crisi o nelle situazioni acute si usano
anche diverse volte in un’ora.
Cosa aspettarsi dall’uso delle essenze
floreali
I rimedi floreali sono sottili ma potenti
catalizzatori per la nostra crescita personale e per la nostra
trasformazione. Molte persone, utilizzandoli, hanno sentito una
maggiore consapevolezza di se stesse e un notevole sollievo nei
momenti di stress emotivo o durante i periodi di transizione. Gli
effetti dei fiori possono essere veloci e efficaci: una accresciuta
chiarezza mentale, un senso di tranquillità interiore o di
benessere. I rimedi floreali ci aiutano a riconoscere e a
sciogliere i modelli auto-limitanti e a muoverci nella vita con
maggiore fiducia e determinazione.
Di seguito alcune miscele dei fiori di
Findhorn:
Life Force (Forza vitale)
Per superare l’eccessiva stanchezza, la mancanza di energia o un
periodo di esaurimento.
Attiva la forza vitale e stimola il potere di rigenerazione del
corpo.
Sweet Dreams (Sogni d’oro)
Per dormire bene, quando si è disturbati da pensieri fissi,
ansia, preoccupazioni, tensioni. Acquieta le energie e le riporta a
un ritmo naturale, in cui è possibile ritrovare la calma e
la serenità interiore.
Eros
Per favorire l’amore, la sensualità e l’intimità.
Stimola il potenziale erotico, la capacità di amare e di
giocare liberamente con il partner.
Femininity (Femminilità)
Utile alle donne durante il ciclo mestruale a rilasciare tensioni
emotive e muscolari, aiuta a trovare una stabilità
emotiva.
Holy Grail (Santo Gral)
Per integrare e armonizzare il corpo fisico, emotivo, mentale e
spirituale. Apporta armonia ed equilibrio in tutti gli aspetti
della vita grazie a un allineamento del corpo, della mente e
dell’anima. Aiuta a esprimere i potenziali creativi.
Psychic Protection (Protezione psichica)
Per proteggersi da influenze negative che derivano dall’esterno,
per sentirsi centrati e protetti, anche in ambienti affollati e
pesanti.
Clear Light (Chiarezza mentale)
Per portare lucidità e chiarezza mentale. Aiuta a
focalizzare l’attenzione e ad accordare la mente a una dimensione
di saggezza e ispirazione maggiore. E’ un aiuto valido per la
meditazione e lo studio.
Le essenze floreali di Findhorn sono simili ai Fiori di Bach,
lui stesso aveva scoperto i 38 rimedi ma sapeva di essere stato
solo un iniziatore e si augurava che la gente si mettesse a
ricercare altri fiori e a sperimentare direttamente il rapporto con
la natura.
I fiori di Findhorn si possono acquistare via internet e possono
essere una scelta alternativa ai Fiori di Bach.
Anna Poletti
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