La psicologa Rosa Mininno “prescrive” romanzi e saggi ai suoi pazienti, nelle scuole e ai corsi di formazione. Ha successo perché, dice, guardare le cose da un punto di vista diverso funziona sempre.
Le formulazioni fitoterapiche
Le formulazioni, ovvero le modalità di utilizzo della pianta in fitoterapia, più usate sono: tisane, infusi, decotti, e tinture madre.
Le formulazioni, ovvero le modalità di utilizzo della pianta
in fitoterapia, più usate sono:
- Infuso: è una preparazione liquida nella quale i
principi attivi sono disciolti in acqua. Si ottiene versando sulle
droghe opportunamente frantumate, acqua bollente e lasciando poi la
droga a contatto con l’acqua stessa per 15 minuti. - Decotto: è una preparazione liquida ottenuta
facendo bollire in acqua le droghe opportunamente
triturate. - Tinture: sono preparazioni ottenute da droghe vegetali
secche o fresche, nelle quali i principi attivi sono disciolti in
alcool etilico a diversa gradazione. Sono ottenute per macerazione
per alcuni giorni della droga in alcool. - Tinture madri : sono tinture ottenute da piante fresche.
La loro denominazione deriva dal fatto che sono utilizzate come
materiale di partenza per la preparazione di prodotti omeopatici,
ma hanno un largo impiego in fitoterapia. La macerazione dura 3
settimane.
Le T.M. possiedono un’attività terapeutica senz’altro
superiore a quella delle altre tinture tradizionali. - Gemmoderivati (Macerati glicerici): sono preparati
ideati dal medico belga Paul Henry, utilizzando tessuti vegetali
giovani, in fase accrescitiva (gemme, radichette, giovani getti),
ricchi di fattori di crescita che poi scompaiono nei tessuti
adulti. Il materiale vegetale viene messo a macerare in una miscela
di glicerina e alcool in parti uguali. Il liquido ottenuto viene
poi ulteriormente diluito. - Estratti: sono preparazioni ottenute da droghe secche,
per macerazione in alcool e successiva concentrazione della
soluzione, per mezzo dell’evaporazione parziale o totale del
solvente. Dall’operazione di concentrazione si ottengono:
l’estratto secco, l’estratto molle e l’estratto fluido. - Polvere: consiste nella macinazione finissima della
droga. Le polveri vengono confezionate in capsule o in
compresse.
La polverizzazione a basse temperature della pianta fresca consente
di ottenere dei prodotti che conservano maggiormente le
caratteristiche della pianta. - Oleoliti: sono soluzioni di piante medicinali, nelle
quali i principi attivi sono disciolti in olio vegetale. Gli
oleoliti sono preparazioni per uso esterno. - Succhi vegetali: si ottengono per pressione meccanica
delle piante fresche, previamente frammentate. Conservano tutte le
proprietà della pianta fresca.
Maria Teresa Lucheroni
Quest'opera è distribuita con Licenza Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale.
Un gruppo di ricercatori della Statale di Milano ha scoperto che l’inquinamento ambientale riduce l’età gestazionale e aumenta il rischio di parto cesareo, forse a causa di cambiamenti nella proteina del colesterolo Ldl.
Dal 15 gennaio al 4 febbraio 2023 sarà possibile sostenere il servizio di assistenza domiciliare Vidas ai “malati invisibili” con un numero solidale.
La luce blu arriva sul nostro corpo tutte le volte in cui fissiamo uno schermo. Il risultato è un eccesso di esposizione che può risultare nocivo per vista, ritmi circadiani e pelle.
Prodotta in gran parte dall’organismo grazie all’esposizione della pelle al sole, la vitamina D è essenziale per l’organismo. La sua carenza è frequente: ecco come farne tesoro anche in questa stagione all’insegna delle scarse esposizioni.
In Italia la legge sul biotestamento è ancora poco conosciuta. Cerchiamo di capire con Vidas di cosa si tratta e come far valere i propri diritti.
Sciatti per principio e meno partecipi alla società della performance. Secondo i linguisti e il pubblico dell’Oxford english dictionary abbiamo vissuto il 2022 in goblin mode.
Sentirsi inadeguati è un sentimento comune, anche tra le persone di successo. Non è per forza un problema e sfidare l’insicurezza può diventare una risorsa.
Vola la cosmesi verde che all’insegna dell’antispreco offre prodotti altamente performanti e con un cuore di principi attivi estratti da frutta e verdura. Valorizzandone gli scarti.