Piccoli aiuti per salute e bellezza

Alghe, germe di grano, lecitina di soia e lievito di birra, sono piccoli aiuti quotidiani per migliorare il benessere e la luminosità della nostra pelle

Pause pranzo sono incomplete e frettolose? Se vogliamo avere una
pelle più giovane e bella dobbiamo ricorrere a qualche piccoli aiuti
in più.

Prendiamo la buona abitudine di usare scaglie di germe di
grano
sopra piatti di verdure o minestre, frullati o yogurt;
questo integratore alimentare, il germe di grano, è
ricchissimo di vitamina E, la vitamina della bellezza e di
aminoacidi essenziali.

Il lievito di birra è un ottimo tonico generale,
perché è ricco di vitamine del gruppo B, di selenio e
di zinco.

Per curare acne, allergie e problemi di pelle, possiamo assumere al
mattino a digiuno, per due o tre mesi, i fermenti lattici,
che sono forti riequilibratori della flora batterica
intestinale.

Gran scorpacciate di alghe cucinate al vapore, tostate,
oppure aggiunte a verdure e cereali, possono contrastare cellulite,
obesità e ritenzione idrica, grazie all’apporto di iodio e
oligoelementi.

Infine, per rigenerare le cellule e prevenire i depositi di
colesterolo c’è la lecitina di soia, ricchissima di
fosfolipidi.

L’ultima novità arriva dal Giappone: il succo, liofilizzato,
di foglie verdi d’orzo: Green Barley Essence. Sembra che sia
formidabile per avere una belle luminosa e molto elastica,
perché ricchissimo di minerali, enzimi, vitamina C e
vitamine del gruppo B.
I ricercatori giapponesi, sostengono che il Green Barley Essence
è sette volte più ricco di vitamina C che il suo peso
equivalente in arance, e cinque volte più ricco in ferro
degli spinaci. E’ anche ricchissimo di clorofilla naturale che
favorisce l’attivazione delle cellule, prevendendo, così,
l’invecchiamento precoce della cute.
La dose ideale è di soli tre piccoli bicchieri da prendere a
stomaco vuoto venti muniti prima dei pasti principali.
Non avendo nessun effetto, collaterale, può tranquillamente
essere usato, con una diluizione maggiore in sostituzione del
caffè o del nostro the. In tal caso, sembra che sia stato
clinicamente dimostrato che riesca a combattere il sovrappeso, la
stitichezza, l’anemia, la miopia, il decadimento dentale e persino
per aumentare gli stimoli sessuali.

Gabriele Bettoschi

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