7 passi per la libertà

7 passi per la libertà

L’obiettivo è quello di recuperare la capacità di affrontare la realtà per quello che è, ogni istante di nuovo, e non per quello che le registrazioni del passato suggeriscono che sia.

Ama te stesso, per amare il tuo prossimo

Ama te stesso, per amare il tuo prossimo

Amare il mondo e la vita diventa possibile solo quando ci accettiamo per quello che siamo, pregi e difetti. Anche quelli che non vorremmo avere: per amare gli altri dobbiamo, prima di tutto, amare noi stessi.

Il tesoro dell’autostima

Il tesoro dell’autostima

L’autostima ci connette a quella fonte interna di potere che tutti abbiamo. E’ un dono che si riceve dall’ambiente in cui si cresce.

Il mandala dei Sufi

Il mandala dei Sufi

Nove punte chiuse in un cerchio e collegate tra loro a formare una stella, questo il simbolo dell’Enneagramma, un antico strumento di autoconoscenza e crescita spirituale.