Schiacciata alla fiorentina
Schiacciata alla fiorentina
Muffin integrali alla frutta
Ricetta
Torta quiche di zucca e topinambur: ecco la ricetta
Una ricetta ricca e gustosa, leggera e digeribile. La quiche di zucca e topinambur si può servire anche come antipasto.
Salsa alle nocciole
Come fare la salsa alle nocciole. Può essere servita da sola in tazza o accompagna ottimamente i dolci secchi, le torte al cioccolato.
Vellutata “ninna nanna”
Questa ricetta è l’ideale per “dormire sonni tranquilli” grazie alle proprietà sedative della vellutata con lattuga e cipolla.
Vellutata di pinoli agli scampi
Considerati potenti afrodisiaci da tempi antichissimi e in molte culture, i pinoli erano consigliati da Galeno (2° sec. d.C.) come rimedio contro l’impotenza
Biologico, bambini e dieta mediterranea
Biologico per i bambini: cibi non trattati con sostanze chimiche nocive e alimentazione mediterranea. Scelta importante per la salvaguardia dell’ambiente.
Record bio!
Da tutta Europa giungono segnali di forte successo per il bio.
Macrobiotica: significato, cosa mangiare e controindicazioni
La dieta macrobiotica prende spunto dall’oriente e propone un consumo equilibrato di cibi naturali. Cereali, vegetali e legumi sono le basi di questa dieta.