Yoga Nidra
La pratica di yoga nidra porta ad un profondo stato di rilassamento nidra, tradotto anche come “il sonno dello yogi” che induce la mente alla concentrazione
rilassamento pagina 3
La pratica di yoga nidra porta ad un profondo stato di rilassamento nidra, tradotto anche come “il sonno dello yogi” che induce la mente alla concentrazione