
Sport, running e trekking contro la depressione
il moderato ma continuativo esercizio fisico, combatta davvero la depressione, come già hanno evidenziato ricerche precedenti.
il moderato ma continuativo esercizio fisico, combatta davvero la depressione, come già hanno evidenziato ricerche precedenti.
I raggi del sole sono indispensabili al buon funzionamento del nostro organismo: permettono la sintesi della vitamina D
walking. Secondo le statistiche, i praticanti di oltre oceano sarebbero già oltre i sessanta milioni.
La bella stagione invita a praticare attivit