Yoga sotto le Dolomiti
Un’incredibile programma di yoga sulo sfondo delle bellissime e suggestive Dolomiti. Pernottamento in hotel con tonificante spa inclusa
Trekking nei parchi italiani
Trekking nei parchi, dall’Abruzzo al Piemente, perfino in Svizzera, numerosisimi percorsi ed itinerari da provare e conoscere
Nel cuore della biodiversità d’Europa, il parco nazionale del Gran sasso e Monti della Laga
Scopriamo il parco nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga e le possibili escursioni in una delle riserve naturali più belle dell’Abruzzo e d’Italia.
Alla scoperta del parco nazionale dell’Arcipelago di La Maddalena
Il parco nazionale Arcipelago della Maddalena è uno dei più famosi parchi naturali della Sardegna. Guida alle escursioni per godere le meraviglie di queste isole.
Sport, running e trekking contro la depressione
il moderato ma continuativo esercizio fisico, combatta davvero la depressione, come già hanno evidenziato ricerche precedenti.