![Forest bathing, storie di rinascita personale e di energia benefica degli alberi](https://cdn.lifegate.it/S3hZ_oWZkNQjPp1mUvCO4FBqV5k=/470x315/smart/https://www.lifegate.it/app/uploads/2024/07/forest-bathing.jpg, https://cdn.lifegate.it/QnWJSrilvzJ8Hl5MwxOUJ58aFzk=/940x630/smart/https://www.lifegate.it/app/uploads/2024/07/forest-bathing.jpg 2x)
Immergersi nei boschi per un bagno di foresta può guarire da ansia, stress e ipertensione. Una terapia green utile anche contro il burnout e il workaholism.
Melaleuca alternifolia o cajiputi – (Mirtacea) Combatte foruncoli e micosi, il tea tree ha proprietà disinfettanti, antifungine e analgesiche..
Il tea tree è originario dell’Australia dove è
monopolio di stato e non è nemmeno lontamente “parente”
della pianta che ci fornisce l’ottima bevanda. L’olio è
ottenuto per distillazione a vapore delle foglie. La sua azione
terapeutica è ampiamente documentata dalle ricerche
scientifiche. Non dovrebbe mancare in nessun armadietto di pronto
soccorso.
Gudrun Dalla Via
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