Un bagno di benessere. Aromaterapia nella vasca

Immergersi in una vasca di acqua calda e profumata dagli oli essenziali e uscirne più felici e ottimisti. Questo il principio della aromaterapia.

Risvegliare i sensi mentre si rilassano la mente, il corpo e lo
spirito, immersi in un bagno profumatissimo, permette di
raggiungere il benessere totale.

L’autrice abbina una serie di oli essenziali – puri e facilmente
reperibili – a semplici tecniche di visualizzazione e di
meditazione con lo scopo di creare bagni terapeutici che agiscono
su qualunque stato d’animo e su qualunque bisogno: attenuare lo
stress, dormire sonni profondi, ottenere la felicità e
l’armonia, liberare la mente, predisporsi all’amore, avere maggior
fiducia in sé stessi, lasciar andare la rabbia e il dolore,
perdonare.

 

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