Una ricetta light per i pancake che sposa grano saraceno, lamponi e miele alla morbidezza leggera di yogurt e bevanda di soia.
Merenda di yogurt e frutti di bosco
Una merenda con yogurt e frutti di bosco facile da preparare per i vostri bambini
Ingredienti per la merenda di yogurt e frutti di bosco
250 g yogurt
125 g frutti di bosco misti
due cucchiaini di sciroppo d’acero
Preparazione
Lavare i frutti di bosco e metterli in congelatore per circa un’ora. Mettere lo yogurt in ciotoline colorate.
Aggiungere i frutti di bosco leggermente congelati, in modo che siano ancora freschi quando servite la merenda.
Spolverare con lo sciroppo d’acero e servire. Ottimo come merenda, ma anche a colazione.
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