Buone nuove per chi, a causa degli impegni di famiglia, di lavoro o semplicemente per pigrizia, non riesce a trovare il tempo per seguire un corso di yoga: da oggi la scuola è sul web.
Yoga Sutra
Gli Yoga Sutra sono suddivisi in quattro capitoli che includono 195 aforismi.
Il primo di questi capitoli afferma l’esistenza di vari livelli di
coscienza e segnala le modalità che li caratterizzano.
Il secondo esprime come noi siamo, lo stato di coscienza da cui
partiamo, la direzione in cui procedere, e le cose che è in
nostro potere realizzare per passare da uno stato a un altro.
Il terzo parla delle conseguenze della nostra pratica, e di
ciò che non possiamo ottenere direttamente ma solo ricevere,
accogliere.
Il quarto parla della libertà: la libertà che da
tutto ciò deriva.
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