Erbe che conciliano il sonno
Le piante medicinali sono in grado di favorire un riposo naturale e ristoratore, senza sonnolenza residua la mattina seguente. Ecco quali sono.
Dove crescono le piante medicinali
L’efficacia della fitoterapia dipende anche dalla qualità delle piante medicinali che devono essere appena colte.
Piantaggine: che cos’è e come usarla
La piantaggine è un’erba molto comune. Il suo nome deriva dal latino, planta (pianta del piede), ad indicarne la forma delle foglie.