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Benessere

Piante officinali, aromatiche e erbe spontanee sono da sempre preziose alleate per la salute e il benessere dell’essere umano: già Egizi, Greci e Romani ne conoscevano le proprietà, i monaci medievali le coltivavano nei cortili dei conventi e le catalogavano in voluminosi erbari. Le piante sono alla base delle millenarie tradizioni mediche cinese e ayurvedica. Con l’avvento della scienza moderna, molte loro qualità sono state confermate: volete conoscerle tutte? Su LifeGate potrete leggere tante schede dedicate alle singole piante medicinali, articoli interessanti su come sceglierle e utilizzarle, indicazioni per preparare tisane, decotti, infusi. Scoprite come prendervi cura di voi stessi in armonia con la natura e l’ambiente.

Medicina integrata: l’Oms invita a unire conoscenze antiche e innovazioni scientifiche

Medicina integrata: l’Oms invita a unire conoscenze antiche e innovazioni scientifiche

Agopuntura e radioterapia, cannabis e farmaci per l’Alzheimer. Esperti da 60 paesi si sono riuniti a Roma per esplorare nuove sinergie tra medicina “ufficiale” e “alternativa”. Con un messaggio del Direttore generale dell’Organizzazione mondiale della sanità.

Benessere
Insonnia cronica o acuta, un disturbo del sonno che si può e si deve curare

Insonnia cronica o acuta, un disturbo del sonno che si può e si deve curare

13,4 milioni di italiani soffrono di insonnia a causa di ansia, stress, predisposizione genetica e abitudini scorrette. Le soluzioni non mancano.

Benessere
Sadhguru a Milano, meditazione e benessere in un unico grande evento

Sadhguru a Milano, meditazione e benessere in un unico grande evento

Il 1° ottobre il celebre yogi Sadhguru condurrà il più grande programma di meditazione guidata mai organizzato in Italia.

Seminario Milano
Un’artista inglese organizza rave per gestire il lutto e l’ansia climatica

Un’artista inglese organizza rave per gestire il lutto e l’ansia climatica

Nei momenti di dolore è difficile sorridere. Ma la pista da ballo unisce le persone e permette di elaborare sentimenti complessi attraverso il corpo. Il caso dell’artista londinese che organizza rave.

Benessere
La menopausa spiegata bene. Cos’è, quali sono i suoi sintomi e i rimedi più efficaci

La menopausa spiegata bene. Cos’è, quali sono i suoi sintomi e i rimedi più efficaci

Sintomi, cause, rimedi e terapie per affrontare consapevolemente la fine dell’età fertile. Con i consigli della ginecologa Stefania Piloni.

Benessere
Cuori infranti al museo. Due artisti croati collezionano i cimeli delle relazioni finite

Cuori infranti al museo. Due artisti croati collezionano i cimeli delle relazioni finite

Quando un amore finisce, anche gli oggetti più banali possono diventare ricordi dolorosi. A Zagabria, il Museo delle relazioni interrotte racconta le loro storie.

Benessere
Karen Guggenheim. La felicità si impara e va esercitata ogni giorno

Karen Guggenheim. La felicità si impara e va esercitata ogni giorno

Perché organizzare un incontro internazionale dedicato alla scienza della felicità?Lo abbiamo chiesto all’organizzatrice di Wohasu, Karen Guggenheim.

Benessere
Chi soffre d’ansia può trovare sollievo nell’osteopatia 

Chi soffre d’ansia può trovare sollievo nell’osteopatia 

Il trattamento manuale osteopatico aiuta a ristabilire l’armonia nel sistema nervoso e riequilibra le tensioni. Induce l’autoguarigione ed è adatto a tutti.

Benessere
Terapia Emdr per fare pace col passato. Come funziona la tecnica che spegne la carica emotiva negativa dei traumi

Terapia Emdr per fare pace col passato. Come funziona la tecnica che spegne la carica emotiva negativa dei traumi

Il movimento oculare guidato da uno psicoterapeuta attenua naturalmente lo stress dei ricordi traumatici. Un kintsugi della memoria, per ricomporre la propria vita.

Benessere
Biblioterapia, per ritrovare il sorriso tra le pagine di un libro

Biblioterapia, per ritrovare il sorriso tra le pagine di un libro

La psicologa Rosa Mininno “prescrive” romanzi e saggi ai suoi pazienti, nelle scuole e ai corsi di formazione. Ha successo perché, dice, guardare le cose da un punto di vista diverso funziona sempre.

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Per tanti, la sostenibilità sta diventando una necessità impellente, per altri è soprattutto un obbligo. Spesso diventa un accessorio da sfoggiare, a volte un lasciapassare, altre un mero attestato sociale. Per noi, la sostenibilità ambientale e umana rappresenta un autentico stile di vita, definisce il nostro modo di stare al mondo e nel mondo, un atteggiamento incentrato sulla civiltà della consapevolezza e sulla concretezza del fare. Da 20 anni, operiamo per essere i catalizzatori del cambiamento sociale, per risvegliare e alimentare una nuova coscienza ecologica, per ispirare e diffondere nuovi modelli di business e nuovi modelli di consumo per le persone e le aziende. Siamo il luogo dove l’educazione diventa determinazione, il sentimento diventa azione, lo scopo diventa soluzione e risultato. Siamo per chi sceglie di farsi guidare dai valori dell’etica, nel completo rispetto dell’ecosistema e di tutte le forme viventi in esso presenti. Siamo per chi decide di vivere con sentimento e dare uno scopo alla propria vita, agendo per rendere il mondo un posto migliore.

LifeGate.it è una testata giornalistica registrata presso il Tribunale di Como, 27/2001