Ridurre il sale è facile
Il sale sparso sulla terra la inaridisce. Qual è l’effetto del suo consumo prolungato e, soprattutto, esagerato, sull’organismo? Uno studio lo rivela.
Ipertensione, la salute in un cesto di verdure
La dieta ideale contro l’ipertensione prevede soste quotidiane dal fruttivendolo per fare un pieno di frutta e verdura.
Ipertensione, rimedi naturali e consigli sulla dieta
L’alimentazione gioca un ruolo essenziale nel controllo della pressione alta. Basteranno pochi accorgimenti per non mortificare l’appetito e ridurre o eliminare cibi ad alto contenuto di sodio e combattere l’ipertensione.
Sodio: guerra nei supermercati inglesi
Secondo uno studio del 1994 (Coma), la riduzione di un terzo del consumo di sodio potrebbe salvare, in Inghilterra, 34.000 vite umane ogni anno.
Sali minerali, quando è necessario integrarli
In estate, questi preziosi elementi che sono i sali minerali, possono facilmente andar persi con la sudorazione. Ecco come reintegrarli.
Residuo fisso nell’acqua: i valori utili da sapere
Che cosa è il residuo fisso e qual è il valore migliore? Scopriamo alcune curiosità sull’acqua minerale e approfondiamo l’azione diuretica dell’acqua oligominerale.