Quanta acqua bisogna bere durante il giorno?
Scopri quali sono i limiti indicativi di acqua che si dovrebbe bere durante l’arco delle 24 ore per una corretta idratazione del proprio corpo.
Sport, running e trekking contro la depressione
il moderato ma continuativo esercizio fisico, combatta davvero la depressione, come già hanno evidenziato ricerche precedenti.
A bocca aperta
Se quando aprite e poi chiutete la bocca vi capita di sentire un particolare “click” oppure il movimento è accompagnato da uno “zigzag”
Che cos’è l’armonizzazione del ritmo craniosacrale
Attraverso la mobilizzazione non invasiva delle ossa la terapia craniosacrale agisce sul corpo e sul sistema nervoso centrale
Omeopatia: curare il malato e non la malattia
Il significato della parola omeopatia (dal greco omoios, simile, e pathos, malattia) esprime chiaramente una delle concezioni fondamentali di questa pratica
Stress e ansia fanno ingrassare: studio dimostra come cambia il peso
Lo stress e la rabbia fanno ingrassare, lo si sospettava da dieci anni. Ma solo recentemente i risultati di alcune ricerche hanno chiarito il perché.