Artrosi e alimentazione: la giusta dieta e gli alimenti da evitare per prevenire e curare
Di artrosi si parla poco anche se circa quattro milioni di italiani ne soffrono. Ma prevenirla si può, seguendo la dieta anti artrosi del Professor Lanzetta.
Acido ialuronico per il benessere della pelle e delle articolazioni
Come una spugna, l’acido ialuronico trattiene l’acqua nei tessuti; prodotto dall’organismo, si trova particolarmente in tessuti come pelle e cartilagini articolari.
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Il ginocchio: legamenti e problemi
Il ginocchio è l’articolazione più a rischio durante lo sci e altri sport. Oltre ai problemi da sbagliata flessione sono frequenti le patologie dei menischi
Osteoporosi,esercizi articolari preventivi
Notevoli benefici si hanno sul mantenimento della massa ossea, che per una donna è importante per prevenire l’osteoporosi. Purché non si esageri.
I principi dell’osteopatia
Il corpo umano viene studiato e compreso nella sua complessa rete di interrelazioni tra organi e muscoli, articolazioni e fasce nervose, posture ed emozioni.
Che cos’è l’armonizzazione del ritmo craniosacrale
Attraverso la mobilizzazione non invasiva delle ossa la terapia craniosacrale agisce sul corpo e sul sistema nervoso centrale