Chi soffre d’ansia può trovare sollievo nell’osteopatia
Il trattamento manuale osteopatico aiuta a ristabilire l’armonia nel sistema nervoso e riequilibra le tensioni. Induce l’autoguarigione ed è adatto a tutti.
Artiglio del diavolo, la pianta africana che dà sollievo ai dolori articolari
L’attività fisica indoor può essere un toccasana, se ben gestita. Ma come comportarsi in caso di mal di schiena e dolori articolari? L’artiglio del diavolo favorisce il benessere e l’elasticità delle articolazioni.
sponsorizzato da Arkopharma
Zaini pesanti, i consigli per evitare il mal di schiena nei bambini (e non solo)
Sebbene sia da sfatare il mito secondo cui zaini troppo pesanti causerebbero patologie alla schiena dei bambini, è importante sapere come usarli e quali posture adottare. Ce ne parla il fisiatra Fabio Zaina di Isico.
Tecnica Alexander, il metodo di rieducazione muscolare per correggere la postura. E non solo
Conoscere la tecnica Alexander non è solo scoprire un metodo in più per risolvere problemi posturali, ma diventa l’opportunità di un percorso di crescita personale e di consapevolezza.
Lombalgia: tre esercizi per rimediare contrattura e mal di schiena della zona lombare
Terminato il periodo estivo riprendono gli impegni ed ecco riaffiorare i primi sintomi di stress e le prime lombaggine. Troppe ore davanti l computer?
Quando curarsi con l’agopuntura
In Occidente l’agopuntura ha radicato la sua fama soprattutto nell’ambito della terapia del dolore, dove ha dato risultati eccellenti, curarsi naturalmente