5 rimedi contro l’insonnia

5 rimedi contro l’insonnia

In primavera, il nostro ciclo sonno-veglia deve fare i conti con un aumento della quantità di luce e l’aumento delle temperature: per questo, molte persone possono soffrire di vari disturbi, primo fra tutti l’insonnia.

Leggete… a tavoletta!

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