Tornare in forma dopo il parto

Tornare in forma dopo il parto

Dopo il parto è bene quindi partire considerando che se il nostro corpo è cambiato lo ha fatto per un fine importante, la nascita di nostro figlio, e che non è necessario essere filiformi per piacere e per piacersi,

Vivere la gravidanza

Vivere la gravidanza

Dirigere la mente e la consapevolezza verso il corpo imparando a guidarlo, fornisce la “giusta forma” per affrontare al meglio la gravidanza e il parto.