Angelo Vaira. A lezione dalla natura, dove vince chi coopera meglio

Angelo Vaira. A lezione dalla natura, dove vince chi coopera meglio

“Sull’alimentazione ci stiamo giocando tutto. Il futuro del Pianeta dipende dall’alimentazione”, su questo Angelo Vaira non ha dubbi. Ma ci spiega anche che il problema va oltre al semplice cibo che mangiamo. Si tratta di prendere coscienza della rete in cui questo piatto si inserisce; degli esseri viventi, umani, animali e vegetali, coinvolti; dei processi

Smart Yoga Class, seconda edizione. Lezione 01: Disegna il tuo corpo

Smart Yoga Class, seconda edizione. Lezione 01: Disegna il tuo corpo

In questa seconda stagione di Smart yoga class andremo ad esplorare ancora più in profondità l’incredibile universo dello yoga e della sua pratica. Benvenuti in questo primo episodio dal titolo: “Disegna il tuo corpo”. Questo flusso vinyasa colora le linee con una sequenza fluida per disegnare il contorno del corpo. Questa pratica lavora per approfondire