Il colore bianco della notte, l’insonnia

Il colore bianco della notte, l’insonnia

Insonnia, le cause possono essere molteplici: l’abuso di sostanze cosiddette di conforto, come alcol, caffè, tè; l’anomala produzione notturna da parte del corpo di ormoni “eccitanti” quali l’adrenalina

Un delicato passaggio

Un delicato passaggio

Ancora pochi decenni or sono fra le donne non c’era praticamente nessuna trasmissione di sapere sulla menopausa, parlarne era un tabù.

Sedativi

Sedativi

I profumi provocano effetti diretti sulle emozioni e sugli stati d’animo, rivelandosi degli ottimi sedativi. alcuni oli essenziali