Calendula, gli usi e le proprietà della pianta antinfiammatoria e lenitiva
La calendula ha molte proprietà terapeutiche e cosmetiche. Ecco tutte le indicazioni su come usare questa pianta e qualche consiglio su come coltivarla.
Tè verde, uno studio sulle catechine rivela i potenziali rischi degli integratori
L’Efsa ha indagato la correlazione tra le catechine contenute nel tè verde e la salute del fegato. Se per gli infusi non ci sono rischi, occorrere invece fare attenzione alla quantità contenuta negli integratori.
Come combattere il freddo, rimedi naturali per scaldarsi in inverno – anche a tavola
Durante la stagione invernale, ci troviamo ad affrontare giornate di freddo intenso durante le quali sentiamo maggiormente l’esigenza di caldo e tepore. E la natura arriva puntuale in nostro aiuto!
Tisana, il benessere olistico arriva in MalpensaFiere
Dal 25 al 27 novembre Tisana, la fiera del benessere olistico arriva per la prima volta a Busto Arsizio, all’interno di MalpensaFiere.
Cellulite, cause e rimedi naturali per prevenirla e contrastarla
Vediamo insieme alcune strategie naturali per ridurre o eliminare gli inestetismi tipici della cellulite
Le 10 erbe officinali di cui non potrai fare a meno in inverno
Ecco le erbe officinali più utili in inverno per affrontare i malanni di stagione e superare indenni il periodo delle feste.
Una tisana contro il raffreddore
Farci una tisana è un momento tutto per noi, che dedichiamo al nostro benessere, fisico e psichico. Ecco quale e come scegliere tra le innumerevoli varietà, anche per contrastare il raffreddore.
Cos’è il jet lag e quali sono i rimedi naturali per vincerlo e dormire bene
Qualche consiglio per alleviare con rimedi naturali i disagi provocati dal jet lag, al ritorno dalle ferie. Dal succo di ciliegia all’omeopatia.
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5 rimedi contro l’insonnia
Ecco cosa potete fare per combattere efficacemente la mancanza di sonno. 1- Meno tv a led, tablet e smartphone Ormai non possiamo farne a meno, siamo sempre connessi. E poi abbiamo il vizio di guardare la tv o un film su pc anche quando siamo a letto, fa parte della nostra routine. Meglio però
Donne felici in menopausa
La menopausa nelle donne spesso é un disturbo fastidioso e imbarazzante, ma attraverso il valido aiuto dal mondo naturale possiamo curarci con il sorriso