Una tisana contro il raffreddore

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Farci una tisana è un momento tutto per noi, che dedichiamo al nostro benessere, fisico e psichico. Ecco quale e come scegliere tra le innumerevoli varietà, anche per contrastare il raffreddore.

5 rimedi contro l’insonnia

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In primavera, il nostro ciclo sonno-veglia deve fare i conti con un aumento della quantità di luce e l’aumento delle temperature: per questo, molte persone possono soffrire di vari disturbi, primo fra tutti l’insonnia.

Donne felici in menopausa

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La menopausa nelle donne spesso é un disturbo fastidioso e imbarazzante, ma attraverso il valido aiuto dal mondo naturale possiamo curarci con il sorriso