Ispagul e glucomannano. Due piante per contrastare il sovrappeso
Per alcuni la fine dell’inverno può regalare qualche chilo di troppo difficile da smaltire, per altri essere in sovrappeso è una costante. Ma la natura ci viene in aiuto.
La storia e le origini dello yoga, i benefici e le tecniche
La storia dello yoga affonda le sue radici in una cultura millenaria. Dai Veda alle pratiche moderne, ecco quali sono le sue origini, in breve.
Vacanze e campus green per bambini e famiglie
Accampamenti nel bosco, castelli immersi nel verde e case sugli alberi. Le opportunità per bambini e famiglie di trascorrere vacanze a contatto con la natura in modo originale ed eco-friendly sono davvero tante. Scopriamone alcune
Cellulite, cause e rimedi naturali per prevenirla e contrastarla
Vediamo insieme alcune strategie naturali per ridurre o eliminare gli inestetismi tipici della cellulite
Gioielli con latte materno: l’ultima moda per le mamme
L’ultima tendenza sul web sono i gioielli con latte materno, che le mamme possono personalizzare a proprio piacimento. Ma c’è chi lo giudica un fenomeno da fanatiche
Giochiamo a rilassarci, come i bambini imparano la meditazione
La meditazione insegnata ai bambini: per aiutarli a tenere lontane ansie e paure, migliorando rendimento e creatività.
La notte prima degli esami senza stress con l’omeopatia
Più di 500mila studenti si apprestano ad affrontare la maturità. I medicinali omeopatici possono aiutare i ragazzi ad arrivare concentrati e gestire lo stress da esame.
Centrifughe fresche: i benefici in due minuti
Gustose, sane e dissetanti: le centrifughe di frutta e di verdura fresche sono l’ideale per apportare all’organismo le vitamine, gli oligoelementi e i sali minerali indispensabili al nostro benessere.
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Nichel e cioccolato. Perché farlo bene, conta…
Molte persone sono ancora convinte dell’esistenza di cibi “naturalmente cattivi”. Le innovazioni dell’immunologia moderna hanno invece aiutato a capire che non esiste un cibo “contro” e che è solo il cattivo uso che se ne fa che può trasformarlo in un’occasione di danno anziché di nutrimento. Ne ho già scritto in un articolo su LifeGate, eppure
Più salute e benessere con prodotti naturali, ecco come sentirsi bene
Da secoli esistono prodotti naturali che ci donano la possibilità di tutelare salute e benessere in modo efficace. Uniti ad una particolare attenzione allo stile di vita.