
Come sviluppare la mente con la meditazione Vipassana
Attraverso una costante, curiosa e focalizzata presenza mentale alleniamo la nostra mente a riconoscere la vera natura della realtà.
Attraverso una costante, curiosa e focalizzata presenza mentale alleniamo la nostra mente a riconoscere la vera natura della realtà.
Tutti conosciamo le gioie dell’innamoramento e della luna di miele che ne segue. Ma questa è solo la prima fase, all’interno della coppia.
Marco Aurelio ed Epitteto c’insegnano che “la vita buona” non consiste nel vuoto parlare, bensì nell’agire.
Le vere seduttrici non sono le donne fatali, o le ossessionate della conquista a tutti i costi, ma persone che manifestano se stesse in modo tanto autentico, e insieme piacevole e accattivante, da colpire chi sta loro accanto.
L’inserimento all’asilo pone diversi problemi pratici: l’adeguamento a ritmi e orari rigidi può disturbare il bambino. Ecco come aiutarli.
Una postura seduta utile anche nelle pratiche di respiro e meditazione.
Un esercizio in due. Uno bendato, l’altro fà da guida. Per riacutizzare i sensi, migliorare la vostra percezione e lasciarsi guidare
L’uomo al tempo della globalizzazione possiede delle indicazioni molto precise sul come valutare il proprio lavoro: può essere calcolato l’effetto del suo operato, può esserne calcolata l’efficacia.
Nell’aria si respira il rumore dei passi in fermento: il 2 ottobre si avvicina. Alle porte c’è la Marcia Mondiale per la pace.
Dal primo gennaio 2008 i genitori di tutti i bambini veneti possono decidere se fare il vaccino o meno i loro figli…