La terapia dei suoni
Le valenze della musica vanno ben oltre l’aspetto ludico e ricreativo. Nuove ricerche in campo medico hanno ormai accertato gli effetti della musica prodotti sull’individuo.
Gentilezza amorevole nella vita quotidiana
La meditazione di “Metta” o “Gentilezza amorevole” si caratterizza come uno stato mentale che promuove aspetti del benessere: premurosità, benevolenza, affetto, gentilezza amorevole.
Da Platone a Hillman. Alla ricerca del proprio daimon
Da Platone a Hillman vi sono filosofi e psicologi che sostengono che siamo chiamati a decifrare il codice della nostra anima, affinché possiamo cogliere con nitore il senso compiuto della nostra presenza nel mondo.
Conoscere sé stessi per costruire un nuovo futuro
Un “quaderno di lavoro scritto a tante mani – da adulti, giovani e bambini – a sua volta rivolto a bambini, giovani, ma anche adulti, per intraprendere un appassionante viaggio alla ricerca di sé stessi.
L’arte: per essere più umani
Arte, dunque, come traghettatrice verso un territorio dove le regole sono diverse dalle consuete, poco note o addirittura sconosciute.
Chiavi d’oro dello sviluppo personale
Crescere fa parte del destino di ogni essere vivente, ma spesso le persone incontrano ostacoli che rallentano o interrompono lo sviluppo verso la maturazione.
Il “divertimento” non porta alla felicità
Pascal ci offre un’altra illuminante pagina sulla falsa felicità.
Una Medicina per la Terra
Per creare un mondo in cui tutti – rocce, acqua, aria, animali, piante e uomini – possano vivere in abbondanza e serenità.
La lettura come tesoro interiore
Marcel Proust sulla lettura dice cose superbe, là ove afferma che essa “… è una forma di amicizia, la più sincera, perché con i libri non ci sono convenevoli.
Dalla specializzazione alla totalità
La diversificazione dei compiti, delle risorse e delle progettualità risulta più funzionale alla produttività e all’efficienza.