Cannella e zafferano

Cannella e zafferano

Cannella e zafferano. Solo a nominarli affiorano alla mente colori e profumi, terre lontane. Un viaggio culinario ed emotivo, attraverso la via delle spezie. Profumatissimo, gustoso e pieno di luce.

Salute della colonna vertebrale

Salute della colonna vertebrale

Considerata nella cultura orientale l’albero della vita, da essa hanno origine i nervi che portano la stimolazione a tutti gli organi interni oltre che ai muscoli e agli arti.

Bellezza, segreti per le rughe

Bellezza, segreti per le rughe

Segreti della bellezza orientale. Oggi moltissime estetiste occidentali mettono in pratica con grande successo la loro stessa tecnica. Il micromassaggio

Che cosa è lo zen?

Che cosa è lo zen?

Alla domanda “che cosa è lo zen” non si può rispondere con una semplice formula; è come se cercassimo di conoscere l’intima natura della vita

Natale, per una rinascita interiore

Natale, per una rinascita interiore

Un evento che non appartiene solo ai Cristiani, agli occidentali o ai bianchi. La celebrazione del Natale rappresenta un evento spirituale di portata universale che riguarda ogni singolo individuo sulla Terra.

Gentilezza amorevole nella vita quotidiana

Gentilezza amorevole nella vita quotidiana

La meditazione di “Metta” o “Gentilezza amorevole” si caratterizza come uno stato mentale che promuove aspetti del benessere: premurosità, benevolenza, affetto, gentilezza amorevole.