Gentilezza amorevole nella vita quotidiana

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La meditazione di “Metta” o “Gentilezza amorevole” si caratterizza come uno stato mentale che promuove aspetti del benessere: premurosità, benevolenza, affetto, gentilezza amorevole.

L’atteggiamento marziale

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Grande importanza ha nelle arti giapponesi del Budo il modo di essere della persona di fronte agli eventi, non si tratta di un semplice atteggiamento formale, ma di qualcosa di più.

Aikitaiso

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LifeGate ha voluto approfondire gli elementi peculiari di questa disciplina attraverso un incontro con Annick Lemaire, allieva del Maestro Cognard e da 12 anni insegnante di Aikido e di Aikitaiso.

Il Buddha e i Buddha

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Le statue di Buddha sono tutte rappresentazioni ispirate al primo Buddha, Siddhartha, Diversi volti e diverse posizioni descrivono l’illuminato,

Soqotra, Yemen ma non solo

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La leggenda vuole che gli abitanti di Soqotra risiedano nell’isola da tempi antichissimi. I Greci e i Romani chiamavano l’isola Dioscorides

La mappa dei cinque Animali

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Una delle raffigurazioni usate dai cinesi per individuare il flusso, il movimento e le relazioni delle energie con l’ambiente circostante, fa riferimento al valore simbolico di cinque animali.

Yin, Yang e le leggi della vita

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Punto cardine dell’antica filosofia cinese è il principio secondo cui in tutti i fenomeni del mondo della manifestazione esistono due aspetti complementari opposti, yin e yang.