L’ossessione di non piacersi

L’ossessione di non piacersi

La smania di migliorare se stessi nasce da un disagio profondo. E’ una molla salutare che aiuta a cambiare, ma talvolta si traduce in ulteriore malessere: quando nasconde una sostanziale non accettazione di se’.

Cuore e meditazione

Cuore e meditazione

Meditazione: basta la parola per evocare immagini esotiche e rarefatte di incensi, templi, mantra.

La parola al corpo

La parola al corpo

L’ascolto profondo del corpo e la sua espressione attraverso il movimento libero e creativo, permette di scoprire ed espandere le potenzialità della personalità.

Pensieri filosofici

Pensieri filosofici

Pensieri filosofici Sul funzionamento della mente sulla base dei testi e degli insegnamenti della tradizione buddhista tibetana.

Tarocchi, specchio della psiche

Tarocchi, specchio della psiche

Non è la magia, bensì la psicologia, la disciplina che meglio può usare le carte dei tarocchi per permettere alla persona di guardarsi dentro e scoprire qualche cosa di sé.