Siria, il drammatico impatto della guerra sulla salute mentale dei bambini
Un rapporto di Save the Children racconta l’impatto devastante del conflitto in Siria sulla psiche dei minori. Soprattutto su chi è nato sotto le bombe.
Scoprire il potere dell’anima con Manuela Pompas
Con “L’anima e il suo potere – lo sviluppo della sensitività” l’autrice Manuela Pompas accompagna i lettori in un’ indagine nel mondo dell’invisibile.
Dieta e mente, il legame c’è
È possibile proteggere il benessere della mente mangiando i cibi giusti? Gli scienziati stanno studiando la relazione tra alimenti e psiche. Vediamo cosa hanno scoperto
Cibo e psiche: ecco cosa fa scattare l’acquisto
A volte dipende dal gusto, altre dalla genuinità oppure ad attirarci è il prezzo. I fattori che influenzano la percezione di un alimento sono tantissimi e costruiscono la sua reputazione.
Per cambiare, impara ad agire
Basta essere vittime passive di stati d’animo sgradevoli o di pensieri negativi! Quando abbiamo bisogno di ritrovare rapidamente serenità dobbiamo agire.
Il valore dell’esperienza nella vita quotidiana
Attraverso l’esperienza lo zen tende a rompere quelle barriere che ci separano dal nostro vero essere, la nostra vera realtà, il nostro vero sé.
4 risate su… piccole ansie quotidiane
Paure, fobie e anse quotidiane. Qualche pensiero per riderci su.
Intimità. Punto di partenza e di arrivo
Tutti conosciamo le gioie dell’innamoramento e della luna di miele che ne segue. Ma questa è solo la prima fase, all’interno della coppia.
Elogio dell’agire
Marco Aurelio ed Epitteto c’insegnano che “la vita buona” non consiste nel vuoto parlare, bensì nell’agire.
Cos’è reale? Non prendiamoci troppo sul serio
L’umorismo apre gli orizzonti a infinite interpretazioni del reale, e allora la realtà non è più soltanto inesorabilmente quella che ci fa soffrire e questa rivelazione è già sufficiente ad alleviare il peso dell’esistenza.