Erbe che conciliano il sonno
Le piante medicinali sono in grado di favorire un riposo naturale e ristoratore, senza sonnolenza residua la mattina seguente. Ecco quali sono.
Le piante medicinali sono in grado di favorire un riposo naturale e ristoratore, senza sonnolenza residua la mattina seguente. Ecco quali sono.
Insonnia, le cause possono essere molteplici: l’abuso di sostanze cosiddette di conforto, come alcol, caffè, tè; l’anomala produzione notturna da parte del corpo di ormoni “eccitanti” quali l’adrenalina
Valeriana officinalis L., chiamata anche erba gatta. E’ una pianta erbacea perenne con rizoma sotterraneo e fiori che si riuniscono ad ombrello.
Il mondo del lavoro e degli affari nella prospettiva degli insegnamenti di Carlos Castaneda. Un invito a conciliare sapientemente le due polarità.
Il sogno è sempre stato oggetto di una intensa attività interpretativa, come luogo di premonizioni e rivelazioni, spesso legate all’esperienza religiosa.
Cominciare a valorizzare un sogno significa integrare una parte di noi stessi che generalmente ignoriamo e dimentichiamo presto. “Niente può succedere fino a quando non è stato sognato”.
Quando ci depuriamo di tutte le sostanze tossiche con cui inquiniamo quotidianamente il nostro organismo e la nostra anima, possiamo ricreare dentro di noi uno spazio creativo in cui il sogno ritrovi il suo spazio.
La scoperta in ipnosi di un trauma infantile rimosso libera magicamente il protagonista dalle sue angosce, o più semplicemente un medico dà un comando
Intervista a Peter Schellenbaum, psicanalista junghiano di fama mondiale, in occasione dell’uscita del suo ultimo libro “Vivi i tuoi sogni” in cui sottolinea la funzione ispiratrice e creativa dei messaggi della notte.
Come un avvertimento ripetuto, il sogno ricorrente ripropone un messaggio finch