Una nuova concezione del benessere psicofisico

Godere di buona salute non significa solo riscontrare l’assenza di sintomi specifici o ottenere l’esito regolare di tutte le analisi possibili.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha recentemente
ridefinito il concetto di salute come “uno stato di completo
benessere fisico, spirituale e sociale”, rendendo ormai obsoleta la
vecchia idea di salute quale
semplice “assenza di sintomi patologici”. Quante persone sono
uscite frustrate e sconfortate da uno studio medico, dopo aver
cercato aiuto per risolvere un inequivocabile senso di malessere? E
quante alle proprie obiezioni si sono sentite rispondere: “Lei non
ha niente, è sanissimo”?.

I dati da prendere in considerazione per una corretta definizione
della salute, includono, oltre allo stato fisico ed emozionale,
anche altri parametri come lo stress, la disponibilità a
rispondere ai cambiamenti imposti dalla vita moderna, e la
capacità di entusiasmarsi. Quest’ultimo è forse il
dato più difficile da definire scientificamente, ma
rappresenta un elemento di fondamentale importanza nel quadro
generale del paziente, un fattore che solo una persona e non una
macchina, potranno mai diagnosticare.

Questi parametri a loro volta sono strettamente collegati tra loro
e la psicosomatica si occupa d’interpretarli in base ad una visone
integrata dell’essere umano. Nel quadro culturale odierno il
contributo portato da questa scienza non è più messo
in discussione. A tutti noi è noto, quanto i problemi di
tipo emotivo si ripercuotano sul corpo, dando origine a quella che
si definisce una malattia psicosomatica. Il passo successivo,
proposto attualmente, è quello di prendere in considerazione
l’ipotesi che buona parte delle malattie siano in un certo senso
psicosomatiche, anche quelle causate da virus o batteri. Un
organismo dotato di un buon equilibrio psicofisico infatti tende a
non ammalarsi e grazie ai normali meccanismi immunologi è in
grado di riconoscere e contrastare tempestivamente l’aggressione
degli agenti nocivi.

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