La ricerca di antibiotici naturali è un campo proficuo per la cura e la prevenzione delle malattie infettive. Le evidenze attuali suggeriscono possibilità interessanti.
Oli essenziali per la cura dei disturbi emotivi
L’utilizzo degli oli essenziali, consiste sopratutto nell’ applicarlo nei luoghi di maggiore irrorazione sanguigna, come i polsi.
Ci sono diversi modi di utilizzare gli oli essenziali. Un primo consiste nel diluire poche gocce di oli essenziali in oli vegetali puri, e di applicare in seguito il preparato sui polsi o nei punti di maggior irrorazione sanguigna.
L’olio di mandorle dolci, quello di germe di grano, di jojoba e di calendula, chiamati anche oli vettori, sono il veicolo ideale per gli oli essenziali nei massaggi aromaterapici. Un secondo modo è di annusare direttamente gli oli essenziali dal flacone.
Un terzo di diffonderli negli ambienti attraverso diffusori di essenze o diluendoli negli umidificatori sui caloriferi.
Infine se ne possono mettere poche gocce sul cuscino.
L’effetto degli oli essenziali sui nostri stati emotivi è indubbio. Sono pertanto validi aiuti per affrontare i momenti di sbilanciamento emotivo e in tutti i casi in cui vogliamo ritrovare la serenità.
Di seguito varie associazioni di oli essenziali per curare alcuni disturbi emotivi.
- Aggressività: ylang-ylang, camomilla, cedro.
- Ansia: bergamotto, lavanda, rosa, gelsomino, melissa, camomilla.
- Apatia: rosmarino, ginepro.
- Collera: camomilla, melissa, rosa.
- Depressione: lavanda, camomilla, neroli, basilico, gelsomino.
- Instabilità emotiva: lavanda, neroli, issopo.
- Nervosismo: camomilla, gelsomino, lavanda, neroli, ylang-ylang.
- Stress: rosa, limone, legno di sandalo, neroli.
- Tristezza: issopo, maggiorana, incenso, rosa.
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