La ricerca di antibiotici naturali è un campo proficuo per la cura e la prevenzione delle malattie infettive. Le evidenze attuali suggeriscono possibilità interessanti.
Piccoli quattrocchi crescono
La luce del sole dimezza nei bambini il rischio di diventare miopi. Lo rivela uno studio dell’Australian Research Council?s Vision Centre: la luce naturale stimola il rilascio di dopamina.
La distorsione della dopamina, neurotrasmettitore che favorisce
una crescita ordinata e regolare del bulbo oculare, causa la miopia
nei bambini piccoli. I ricercatori di Sidney sono arrivati a questa
conclusione confrontando la vista e le abitudini di gioco e di
svago di due gruppi di bambini nella prima età scolare fra
il sei e i sette anni. Lo studio è stato eseguito a
parità di ore trascorse davanti allo schermo (televisione e
computer e video giochi) e partendo da questo presupposto, identico
nei due gruppi, sì è evidenziato che i bambini che
giocano solo 30 minuti al giorno all’aria aperta sono miopi nel 30%
dei casi. Questa percentuale è 10 volte superiore ai
coetanei che trascorrono all’aria aperta almeno 2 ore al giorno.
Pertanto meno televisione, meno computer e pochi giochi in
cameretta. Meglio favorire il gioco all’aria aperta.
Pochi sanno che la vista può essere recuperata con un
piano di rieducazione, una vera e propria ginnastica oculare. La
visione in profondità così come quella dei caratteri
minuscoli richiede all’occhio un vero e proprio sforzo muscolare di
accomodamento. Ogni muscolo presente nel corpo, piccolo o grande
che sia, può essere allenato: i muscoli oculari non fanno
eccezione. Un paio di occhiali dati a un bambino troppo
precocemente rischia di impigrire lo sforzo di una corretta visione
e di vicariare i muscoli oculari inibendone l’accrescimento.
La ginnastica oculare c’è ed è paragonabile a una
vera e propria terapia riabilitativa, una fisioterapia di
fortificazione dedicata con strategia ai muscoli della visione.
Bastano 30 minuti al giorno di impegno per non cadere preda della
miopia. Ma è impensabile che un bambino si impegni da solo
se non guidato dai genitori. All’inizio il genitore impara i
movimenti dal terapeuta che guida li occhi del bimbo facendoli
seguire il movimento di un oggetto: sopra, sotto, lateralmente, in
profondità o in avvicinamento. L’incoraggiamento è
proprio negli occhiali che non devono servire completamente
l’occhio ma essere sottostimati rispetto alla reale
necessità: una sorta di compromesso che richiede uno sforzo
oculare per giungere a una visione nitida.
Assestata la capacità, il piccolo sforzo viene ripetuto
fino al raggiungimento di un nuovo traguardo e una di una nuova
lente più “leggera”.
Non è inutile ricordare gli altri pericoli che un
isolamento del bambino davanti a un televisore o a Internet
può procurare. Tra i malesseri crescenti imputabili alla
dipendenza dal video c’è proprio l’ansia infantile e una
sorta di disconnessione dalle esperienze con coetanei con
disinteresse verso il gioco. Una condizione simile alla dipendenza,
con danneggiamento della sfera sociale, familiare e scolastica. Un
vero e proprio pericolo che può rendere i bambini più
vulnerabili.
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