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Benessere pagina 19

La concezione olistica della salute

La concezione olistica della salute

La svolta è quella relativa al passaggio dalla visione meccanicistica alla cosiddetta visione olistica.

Salute
Consapevolezza di camminare meglio

Consapevolezza di camminare meglio

Come recuperare il piacere di camminare con eleganza e senza fatica? Un aiuto ci viene dal Metodo Feldenkrais che porta consapevolezza nell’intenzione.

Salute
Liberare le emozioni attraverso il tatto

Liberare le emozioni attraverso il tatto

Il tatto ci porta in comunicazione con il bambino nella pancia. Ancora prima di nascere, veniamo massaggiati dal liquido amniotico, carezze e coccole

Salute
Bioenergetica – cos’è e quali forme di terapia esistono

Bioenergetica – cos’è e quali forme di terapia esistono

Alla base della terapia bioenergetica c’è il concetto di energia: in ogni organismo sano, l’energia fluisce naturalmente sotto forma di sangue e respiro

Salute
Prendere il sole, non abbronzarsi

Prendere il sole, non abbronzarsi

L’esposizione va fatta gradualmente, è preferibile prendere il sole “in movimento” così da permettere che le varie parti del corpo beneficino a turno

Benessere
Colori e luce solare. Come migliorare l’umore d’inverno

Colori e luce solare. Come migliorare l’umore d’inverno

Smettiamo di consolarci mangiando in maniera sbagliata e disordinata. Sostituiamo il calore del cioccolato, con quello del sole per migliorare l’umore.

Salute
Agopuntura e Servizio Sanitario Nazionale

Agopuntura e Servizio Sanitario Nazionale

La conferenza Stato regioni ha deciso escludere dai Livelli Essenziali di servizio sanitario le prestazioni come l’agopuntura

Salute
Cosa sono i punti di agopuntura

Cosa sono i punti di agopuntura

Crateri vulcanici che permettono al fuoco della terra di sgorgare in superficie; profondi pozzi cui attingere, sono i punti di agopuntura

Salute
Fattori climatici e sensibilità

Fattori climatici e sensibilità

“Il Vento, la Pioggia, il Freddo e il Caldo da soli non ci possono colpire, ma spesso sviluppiamo una sensibilità verso questi fattori climatici

Cambiamenti climatici
Gravidanza: verso una nascita e una rinascita

Gravidanza: verso una nascita e una rinascita

Essere donna significa imparare ad ascoltare i cambiamenti del proprio corpo per attraversare serenamente le grandi tappe della vita.

Salute
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LifeGate

LifeGate è una testata giornalistica registrata presso il Tribunale di Como, 27/2001

Siamo il luogo dove l'educazione diventa determinazione, il sentimento diventa azione, lo scopo diventa soluzione e risultato. Siamo per chi sceglie di lasciarsi guidare da valori etici, nel pieno rispetto dell'ecosistema e di tutte le forme viventi in esso presenti. Siamo per coloro che decidono di vivere con sentimento e di dare uno scopo alla propria vita, agendo per rendere il mondo un posto migliore.