Prevenire e curare la depressione con il cibo

Prevenire e curare la depressione con il cibo

Gestire uno solo di questi aspetti è una limitazione che non si può accettare. Secondo Attilio e Luca Speciani cercare di capire quali siano i modi con cui le scelte alimentari possano influenzare i nostri stati mentali è il primo passo da fare. Si tratta di un delicato meccanismo che, come tutti i sistemi di

Alimentazione naturale
Libri per l’estate. La nostra selezione

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Mauro Corona, Storie del bosco antico, Mondadori 2005. “Gli alberi raccontano storie, ma bisogna essere persone speciali per sentirne la voce”. Come Mauro Corona, arrampicatore, scultore, che ha raccolto e trascritto i racconti più belli… “sentiti” durante le sue camminate nei boschi, nel silenzio delle valli, delle montagne. Sapevate che il riccio all’inizio del mondo

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Le memorie di Adriano

Le memorie di Adriano

Cercando di far accettare una pacifica convivenza tra arabi ed ebrei, rimase sconcertato di fronte all’arroganza di chi si crede di essere il popolo eletto, il solo a contenere la vera fede, l’intera verità.

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