L’ascolto del “sottile”: la nostra supercoscienza
Ascoltare significa essere pienamente consapevoli, senza scivolare via in uno stato subconscio, ma elevandoci fino allo stato più elevato: la supercoscienza
Parlare di illuminazione, ecco alcune citazioni di maestri realizzati
Il confronto tra le parole di alcuni maestri rivela qualche cosa di più sull’illuminazione, ovvero il raggiungimento dell’Assoluto da parte della mente
“Visualizzazione”, il dialogo con l’inconscio
Un prezioso strumento di dialogo e interazione con il proprio inconscio. Sempre più persone fanno riferimento a tecniche di rilassamento guidato
Meditazione Vipassana: tecnica, benefici e centri
Consapevolezza del corpo, delle sensazioni, dei fenomeni mentali e della coscienza. Questi sono i quattro fondamenti della Vipassana.
I messaggi dell’acqua
Masaru Emoto ha dedicato la sua vita allo studio dell’acqua, riuscendone infine a codificare i messaggi, ha chiamato “hado” l’energia con cui l’acqua si esprime.
Inipi una sauna meditativa
L’Inipi, una semplice capanna circolare di rami di salice con al centro delle pietre incandescenti su cui si versa dell’acqua per produrre vapore,
I fondamenti spirituali della meditazione
Un tempo era riservata solo a pochi eletti e insegnata all’interno di caste spirituali o religiose. Ora la meditazione è accessibile a tutti.
La bellezza come contemplazione
L’amore per il bello è costitutivo dell’essenza umana. Occorre, però, recuperare la contemplazione, riattivare la visione interiore ed esteriore
Psicosintesi: la meditazione del fuoco
La luce del sole, fonte di vita per tutti i processi della natura, diventa fuoco, fiamma, fiammella, per farsi simbolo di una luce diversa, ma altrettanto vitale, per la vita interiore: la luce dell’anima.
Come gestire stress e ansia, metodi ed esercizi per rilassarsi
Lo stress eccessivo e prolungato