Nel murale di Vim a Milano due balene ci ricordano che l’unione fa la forza
Vincenzo Magno, in arte Vim, ha dipinto due balene su 200 metri quadri di muro come simbolo di rinascita e tutela del territorio.
Nel ginkgo il segreto per ringiovanire il cervello e migliorare la circolazione
Stress e invecchiamento allentano le funzioni cognitive. Gli estratti di ginkgo biloba possono aiutarci a ritrovare memoria e concentrazione a tutte le età.
Memoria e funzioni cognitive, come proteggerle mantenendo attivo il cervello (anche in quarantena)
Come il resto del corpo, il cervello è destinato a invecchiare e perdere efficienza. Buona educazione alla salute e stile di vita sano sono due modi per rallentare il declino cognitivo.
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Rodiola rosea, proprietà, azione e uso dell’antica pianta alpina
Originaria del territorio russo e usata nella medicina popolare asiatica da tempo immemore, la rodiola, con le sue innumerevoli proprietà, è più che mai attuale e di grande sostegno nei momenti “faticosi”.
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Migliora la memoria e l’umore: una nuova scoperta sulla curcuma
I ricercatori dell’Università della California per tre mesi hanno somministrato ai pazienti la curcumina: al termine dell’esperimento la loro memoria era migliorata del 28%. Secondo lo studio la curcuma avrebbe effetti positivi anche sull’umore.
Stile di vita e benessere, il segreto della salute è nella vita di tutti i giorni
La realtà quotidiana ci sottopone a ritmi frenetici, tensioni lavorative e a un’alimentazione veloce e sbilanciata. Questo stile di vita mette a rischio quei delicati equilibri che ci consentono di vivere in salute e serenità. Ma il rimedio c’è.
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La casa degli interior designer
Se ai medici viene caldamente raccomandato di non curarsi da soli, o se i rappresentanti di altre categorie professionali finiscono col perdere slancio e motivazione quando si tratta di diventare i fruitori del proprio lavoro, ovvero i clienti di se stessi, nel caso dei disegnatori e/o architetti d’interni possiamo riscontrare un atteggiamento del tutto opposto.
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L’intelligenza del gatto non è inferiore a quella del cane
Una ricerca giapponese dimostra che l’intelligenza del gatto è paragonabile a quella del cane. E forse anche a quella dell’uomo.
I cibi amici del cervello e della memoria
Se la memoria fa cilecca e la concentrazione viene meno, non è solo colpa dell’età: la mancanza di sonno, lo stress e gli stili di vita, persino la genetica hanno il loro peso. E anche l’alimentazione gioca un ruolo di primo piano.
Come fare il pieno di energia per affrontare l’autunno
Adattogeni ed energizzanti per affrontare con migliore energia gli impegni e le fatiche quotidiane e riattivare la mente. A tutte le età!