
La tecnica del Rebirthing: definizione ed esercizi
Utile per molti disturbi, la tecnica Rebirthing consiste nell’apprendere e nel praticare la respirazione in modo corretto sotto la guida di un insegnante esperto.
Utile per molti disturbi, la tecnica Rebirthing consiste nell’apprendere e nel praticare la respirazione in modo corretto sotto la guida di un insegnante esperto.
Ansia e stress risultano spesso alla base dei disturbi legati alla sfera sessuale. Gli esercizi di Biodanza aiutano la persona a riscoprire il piacere che può derivare dal movimento del proprio corpo.
Una postura seduta utile anche nelle pratiche di respiro e meditazione.
Questa pratica ci consente di dirigere le nostre energie per favorire specifici processi di trasformazione del corpomente, attiviamo i chakras
Il QI Gong si basa sull’uso del respiro e di altri suoni terapeutici al fine di favorire la circolazione del Chi nel nostro corpo, concentriamoci e….
Una serie pratica e preparatoria allo sci. Lo sportivo deve riuscire a creare l’immagine mentale del gesto,deve vedersi mentre affronta curve e pendenze
Tramontata l’epoca dell’aerobica e dello step tout court, la scelta oggi si orienta su pratiche orientali per fitness e bellezza. Come e quali scegliere.
Unite da radici comuni, osteopatia e craniosacrale, sono due pratiche per le quali servono specializzazioni distinte, in Italia appartengono ad albi privati
L’ayurveda, un sapere millenario che ha rischiato di andare irrimediabilmente perduto, oggi quel sapere dal popolo indiano è arrivati fino a noi.
Le sue origini si perdono nella notte dei tempi e solo da circa trent’anni