Libera la tua energia con gli esercizi bioenergetici
Una buona e profonda respirazione è necessaria per liberare energia e stare bene, impariamo a respirarci come fanno i neonati
Redazione
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Le noci fanno bene: tutto su benefici, valori nutrizionali e ricette
La noce è indicata come cibo di scorta per gite e escursioni in quanto può essere mangiata anche in discreta quantità.
Fiori di Bach per il primo giorno di scuola
Un aiuto dai fiori di Bach per il vostro bambino, per far fronte al cambiamento legato al “trauma” dell’inizio scuola, spesso fonte di “stress emotivo”.
Sindrome del colon irritabile: sintomi, rimedi e cosa mangiare
La sindrome del colon irritabile, o nevrosi colica, consiste in un disordine intestinale e si manifesta spesso come crampi intestinali e aria nella pancia
Sbadiglio, cosa succede e quali sono le cause
Lo sbadiglio fa aumentare la quantità di ossigeno nell’organismo, favorendo la circolazione e lo scambio respiratorio tra il corpo e l’ambiente.
La visione olistica: come capire l’olismo
Secondo l’olismo, anche la più piccolissima parte contiene tutti gli elementi dell’intero di cui ha fatto parte.
La storia della Naturopatia
Le radici e la storia della naturopatia risalgono alla scuola di medicina di Ippocrate (400 a.C.) e al “vitalismo” di Bordeu e di Barthez
Dalla rinite all’asma, quanto conta lo stile di vita
Rinite e asma sono mali “moderni”, aggravati spesso dall’inquinamento atmosferico e da quello domestico. Cosa possiamo fare per limitare i danni?
Digiuno terapeutico, depurativo e religioso. Scopri perché fa bene e come digiunare
Nonostante sia una tradizione millenaria non solo religiosa, il digiuno oggi è diventato l’argomento del giorno.
Cibi e vari sapori nella medicina tradizionale tibetana
La medicina tradizionale tibetana prevede un’accurata catalogazione dei sapori e dei cibi. A ciascuno corrispondono una serie di aiuti per numerosi problemi