![Come annaffiare le piante quando sei in vacanza](https://cdn.lifegate.it/OlgeXzLaI75nh5_1PKPdCEDV9AY=/470x315/smart/https://www.lifegate.it/app/uploads/2024/08/irrigazione-delle-piante-da-interno-con-sistema-di-irrigazione-a-goccia-automatico.jpg, https://cdn.lifegate.it/X_N190m9iypp_uAVae35KZEDPkA=/940x630/smart/https://www.lifegate.it/app/uploads/2024/08/irrigazione-delle-piante-da-interno-con-sistema-di-irrigazione-a-goccia-automatico.jpg 2x)
Scopri come mantenere le piante idratate durante le vacanze con metodi semplici ed efficaci, dalle bottiglie riciclate ai sistemi di irrigazione a goccia.
Qualche disturbo anche durante la pausa estiva?
Gli alimenti, per essere assimilati dall’organismo, devono subire
processi metabolici specifici che “smontano” le sostanze nutritive
nei loro componenti fondamentali:
L’organo preposto al loro assorbimento è la mucosa
intestinale, che tra le altre funzioni dovrebbe anche impedire il
passaggio nel sangue di sostanze non completamente “smontate”. In
taluni casi, però, la nostra mucosa non funziona
perfettamente e succede che macromolecole improprie, entrino in
circolo, contribuendo a procurare disturbi alimentari, che possono
arrivare a vere e proprie intolleranze o allergie.
Non appena vi accorgete, che dopo aver consumato del cibo vi
sentite poco bene, dovete iniziare a prestare molta attenzione ai
vostri malesseri, a quando compaiono, a come si manifestano e a
quale cibo possono essere ricollegati.
Utilissimo, in tale senso, tenere un ” diario dei consumi
alimentari” in cui segnare giorno per giorno:
Spesso, ma a torto, si trascurano le manifestazioni psichiche, come
l’irritabilità, un senso d’inquietudine e di ansia,
svogliatezza, cattivo umore o anche ipereccitazione.
Portate con voi il diario fin dalla prima visita medica.
Sarà un utile base da cui partire per indagare e risolvere i
vostri malesseri.
Licia Borgognone
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