Invecchiamento? No grazie!

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Il killer si chiama radicale libero: libero di rubare nutrienti, giovinezza, memoria, prestanza fisica, leggerezza, sessualit

Sport e Radicali Liberi

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radicali liberi sono molecole prodotte dal nostro organismo quale risultato dell’ossidazione cellulare. Sono causa di molte patologie e invecchiamento

Anche i grassi sono “buoni”

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Semi oleosi, pesce azzurro, olio extravergine di oliva e alcuni alimenti come l’avocado sono grassi buoni, fonti indispensabili per pelle e corpo