La luce blu arriva sul nostro corpo tutte le volte in cui fissiamo uno schermo. Il risultato è un eccesso di esposizione che può risultare nocivo per vista, ritmi circadiani e pelle.
A dieci anni dal debutto, Fumiko Takatsu racconta il suo Face Yoga Method, il programma per allenare i muscoli del viso che “ti cambia la faccia e la vita”.
Una nuova ricerca conferma che la prevenzione della demenza senile inizia a tavola. Tra i cibi amici del cervello ci sono frutta, verdura, caffè, tè e legumi. E non solo!
Buone notizie per gli uomini. La bacca di serenoa migliora il benessere urinario e sessuale e arricchisce la qualità della vita.
Fuori dai cliché, la terza età è un universo inesplorato di bellezza e sensualità. La fotografa canadese Arianne Clément ci racconta come ha scelto di portarlo alla luce.
Il nostro organismo è quotidianamente messo alla prova da uno stile di vita frenetico e stressante e da un’alimentazione non sempre corretta. L’olio di pesce, ricco di Omega-3, può risultare un valido aiuto per prevenire molte patologie.
Per prevenire gli effetti visibili dell’invecchiamento sulla pelle di viso e corpo (non soltanto le rughe!), si possono usare molti metodi semplici e naturali, ma efficaci.
New old, la mostra al Design museum di Londra, ripensa il ruolo del design nell’accompagnare le persone in una delle fasi più complesse della vita: l’invecchiamento.
Il killer si chiama radicale libero: libero di rubare nutrienti, giovinezza, memoria, prestanza fisica, leggerezza, sessualit
Mira principalmente al mantenimento della salute e pu
