Cioccolato fondente contro l’invecchiamento: lo studio sulla teobromina
Secondo una ricerca, la teobromina, una sostanza chimica presente nel cioccolato fondente, potrebbe rallentare l’invecchiamento biologico.
Un elevato consumo di cibi ultra-processati accelera l’invecchiamento biologico
Secondo un’indagine dell’Irccs Neuromed, consumando elevate quantità di cibi ultra-processati le persone diventano biologicamente più vecchie rispetto all’età cronologica.
Occhio alla luce blu. Come proteggersi dall’eccessiva esposizione, naturale e artificiale
Esistono due fonti di luce blu: quella naturale arriva dal sole ed è una delle frazioni – la più potente – della luce visibile all’occhio umano. La luce blu artificiale è emessa dagli schermi di cellulari, computer, tablet, televisori. È meno potente rispetto a quella del sole, ma considerata la massiccia esposizione ai dispositivi elettronici
Face yoga, l’antirughe naturale che alimenta l’autostima
Fumiko Takatsu è l’insegnante giapponese che dieci anni fa ha ideato il Face Yoga Method, uno programmi naturale e low-cost di esercizi anti-età per il viso tra i più conosciuti al mondo. Uno studio scientifico del 2018 conferma che l’allenamento costante dei muscoli facciali rende la pelle più tonica e riduce i segni dell’invecchiamento. Oltre
Quali sono i cibi da non farsi mancare per avere un cervello giovane e attivo. Lo studio
Quello della demenza senile e dell’insorgenza di malattie neurodegenerative legate all’invecchiamento del cervello è un tema caldo, che segue di pari passo il costante aumento dell’età media della popolazione globale. Per questo motivo è prioritario identificare i valori di rischio e fare prevenzione, iniziando anche dalla tavola. Scegliere i cibi giusti per la nostra alimentazione,
Serenoa, la salute maschile racchiusa in una bacca
Buone notizie per gli uomini. La bacca di serenoa migliora il benessere urinario e sessuale e arricchisce la qualità della vita.
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Sexy a 100 anni, le fotografie di Arianne Clément che raccontano la sensualità nella terza età
Fuori dai cliché, la terza età è un universo inesplorato di bellezza e sensualità. La fotografa canadese Arianne Clément ci racconta come ha scelto di portarlo alla luce.
Omega-3, la salute vien dal mare
Il nostro organismo è quotidianamente messo alla prova da uno stile di vita frenetico e stressante e da un’alimentazione non sempre corretta. L’olio di pesce, ricco di Omega-3, può risultare un valido aiuto per prevenire molte patologie.
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Prevenire e combattere le rughe e i segni dell’età in modo naturale
Per prevenire gli effetti visibili dell’invecchiamento sulla pelle di viso e corpo (non soltanto le rughe!), si possono usare molti metodi semplici e naturali, ma efficaci.
New old, come il design può migliorare la vita degli anziani. La mostra londinese
Il design è pronto per affrontare l’invecchiamento delle persone? Da questo interrogativo è nata New old, la mostra pop-up che dal 12 gennaio al 17 febbraio porta le soluzioni dei designer all’incremento dell’aspettativa di vita al Design museum recentemente riaperto a Londra. La mostra New old L’invecchiamento della popolazione riflette un profondo cambiamento nella condizione umana in un’era